Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

Как научиться улыбаться?

Психологи убеждены: улыбка не только улучшает внешность, добавляя молодости и свежести, но и поднимает настроение. Недаром ее часто называют самым недорогим способом выглядеть лучше. Улыбка располагает к вам окружающих и помогает укрепить уверенность в себе🤗

Как научиться непринужденной улыбке❓
Поможет практика. Возьмите за правило улыбаться своему отражению в зеркале, и раз за разом это будет выходить у вас все более естественно. Следующий шаг — родные и близкие. Когда вы почувствуете, что можете улыбаться им по поводу и без, переходите к новым вершинам — оттачивайте мастерство на коллегах и тех, с кем вы ежедневно сталкиваетесь в повседневной жизни. Улыбнитесь кассиру в магазине, служащему банка или официанту в кафе — и вы увидите сами, какой эффект может произвести незначительное проявление дружелюбия.

Главный секрет: улыбка должна быть искренней. В каждом человеке есть что-то симпатичное, попробуйте подумать об этом и пожелать собеседнику добра — и вам не придется искусственно растягивать губы.

Если же собственная улыбка пока еще кажется вам некрасивой, попробуйте понаблюдать за мимикой любимого актера или актрисы и улыбаться так, как это делают они. Рано или поздно это войдет в привычку и станет частью вашего собственного образа.

Улыбайтесь чаще, друзья! А мы поможем сделать Вашу улыбку идеальной 🥰
Консультация врача ортодонта в нашей клинике бесплатна❗ Просто наберите ☎ 8 (495) 357-97-16